Hurma kalori ve besin değerleri Hurma kalori ve besin değerleri

Hurma kalori değerleri doğru bilinirse bu cennet meyvesinden daha iyi yararlanılabilir. Hurma inanılmaz büyük faydalarıyla ülkemizde olduğu gibi sadece Ramazan ayında değil 12 ay tüketilmesi gereken bir meyve. Elbette kuru..

Genel609 views0 yorum
Ayak maskesi evde nasıl yapılır? Ayak maskesi evde nasıl yapılır?

Ayak maskesi yapmak ayaklarınızın genç görünmesi ve bakımlı olması için gereklidir. Vücudumuzun tüm yükünü çeken ayaklarımıza ne kadar özen gösteriyoruz. Bakımlı ayaklar genç kalmanın önemli göstergesidir. Bakımlı ayaklara sahip olmak..

Genel305 views0 yorum
Muz kilo yaparmı? Muz kilo yaparmı?

Muz kilo yaparmı sorusu genellikle diyette muz yemek isteyenler tarafından dile getiriliyor. Çünkü genel algı olarak muz kilo yaparmı sorusuna bakış muzun yüksek kalori değeri ile kilo aldırabileceği, bu nedenle..

Genel281 views0 yorum
Kabak çekirdeği yağı faydaları Kabak çekirdeği yağı faydaları

Kabak çekirdeği yağı faydaları arasında cildi gençleştirme, saçı güçlendirme, göz çevresi kırışıklıklarından kurtulma, prostat büyümesini durdurma, kalp ve damar sağlığını iyileştirme, kemikleri güçlendirme yanında kabak çekirdeği yağı bağırsak kurdu temizleme..

Genel334 views0 yorum
Şok karpuz diyeti ile zayıflayanlar Şok karpuz diyeti ile zayıflayanlar

Karpuz diyeti kilo vermek için en tatlı ve lezzetli seçimlerden biridir. Şok karpuz diyeti ile zayıflayanlar hem damak zevklerine bayram ettirmekte hem de kilo vererek fit bir görünüme kavuşmaktadırlar. Karpuz..

Genel310 views0 yorum
Havuç maskesi Havuç maskesi

Havuç maskesi yaparak sivilcesiz, lekesiz, pürüzsüz, parlak ve genç bir cilt elde edebilirsiniz. Ayrıca havuçla yapılan göz çevresi bakımı göz çevresi kırışıklıkları için bitkisel çözüm sunuyor. Havucun çok önemli bir..

Genel293 views0 yorum
Diyet yapmadan zayıflama Diyet yapmadan zayıflama

Diyet yapmadan zayıflamak istiyorum diyorsanız doğru yerdesiniz. Hatta bir de bonus verelim, spor ve diyet yapmadan zayıflama için öneriler, yöntemler sizi bekliyor. Yaşam biçiminizde ve beslenme düzeninizde yapacağınız ufak değişiklikler..

Genel281 views0 yorum
Folik asit eksikliği Folik asit eksikliği

Folik asit eksikliği özellikle hamileler için doğum anomalilerini önlemede etkisiyle biliniyor. Oysa folik asit sentetik bir vitamin olarak genç kalanlar ve genç kalmak isteyenler için alınması gereken vitamin takviyeleri arasında..

Genel770 views0 yorum